Túlsúly és magas vérnyomás. Fogyással a vérnyomás csökkentéséért


Elhízás Hogyan befolyásolhatja a magas vérnyomás kialakulását Elhízás Hogyan befolyásolhatja a magas vérnyomás kialakulását Minél magasabb túlsúly és magas vérnyomás testtömeg-index, annál valószínűbb a hipertónia kialakulása is.

túlsúly és magas vérnyomás

De mi a kapcsolat a vérnyomás és a testsúly között? Az elhízás a fejlett országokban az egyik elsőszámú egészségügyi problémát jelenti, ez Magyarországon sincs másképp: a éves gyermekek több mint 20 százaléka — a fiúk 20,5 és a lányok 21,9 százaléka — túlsúlyos vagy elhízott, és a magyar felnőtteknek is több mint az ötöde küzd súlyproblémákkal. Ez nem pusztán esztétikai problémát jelent, hiszen a túlsúly már gyermekkorban is krónikus betegségek tucatjainak növeli a kockázatát.

túlsúly és magas vérnyomás

A súlyunk többek között a vérnyomásunkra is kihatással van. Az alma típusú elhízás veszélyei A túlsúly mint probléma ritkán jár egyedül.

túlsúly és magas vérnyomás

Aki nem mozog és stresszes életmódot él, nagy valószínűséggel társbetegségekkel is szembenéz. Ha pedig beindul a körhinta, meglehetősen nehéz kiszállni. Kattintson a részletekért!

túlsúly és magas vérnyomás

Az elhízás hatása a vérnyomásra Egyes kutatások szerint a hipertónia előfordulása hatszor gyakoribb az elhízottak körében. Mivel a megnövekedett zsírállománynak is szüksége van a vér által szállított tápanyagokra, a testsúly növekedésével a szívnek is egyre erőteljesebb munkát kell végeznie a megfelelő keringés fenntartásáért.

Emiatt viszont az érfalakra is nagyobb nyomás hárul. Az elhízás a vesék működését is károsítja, ez pedig ronthatja a só- pontosabban a nátrium és vízkiválasztó képességet, növelve ezzel a vértérfogatot és a vérnyomást.

túlsúly és magas vérnyomás

Minél magasabb a testtömeg-index, annál valószínűbb a hipertónia kialakulása Majdnem minden tizedik hipertóniás esetet a nem megfelelő veseműködés váltja ki, ami mögött nem csak elhízás, de sok más betegség is állhat.